바로선병원 척추센터 채유식 원장님
_MBC 오늘아침 방송촬영하시던 날
척추센터 채유식 원장님이 MBC 오늘아침 방송촬영을 하셨습니다. 주제는 발 크기와 허리디스크의 관계였습니다.
나이가 들수록 발 근육의 탄력 저하, 힘 저하에 있어서 붓거나 퍼지기 때문에 발 사이즈가 커질 수 있는데요. 이때 발 아치가 무너지면서 발이 옆으로 벌어지고 퍼지기 때문에 발폭이 넓어집니다. 아치가 무너지면서 체중 분산에 문제가 생겨 발목, 무릎, 고관절, 골반 등에 잘못된 보상작용으로 인해 전반적인 신체 문제를 일으킬 수 있습니다. 더 심해질 경우 허리디스크까지 발생할 수 있다는 내용!
이렇게 많은 신체 문제를 발생시킬 수 있는 발, 소중히 아껴줘야겠죠?
먼저 바로선병원 맞춤형 재활운동센터 박충열 선생님이 발에 좋은 운동법을 알려주셨습니다. 쉽게 따라하실 수 있으면서도 효과는 만점인 바로 그 운동! 방송을 보면 알게 되시겠죠?
그리고 스트레칭까지 꼼꼼하게 알려주셨답니다. 어려운 내용이었지만 어렵지 않게 풀어서 설명해주신 덕분에 방송 보시는 분들이 좋은 정보 얻어가실 것 같아요.
다음은 몹시 푸근하신 인상의(실제 성격도 푸근하십니다^^) 척추센터 채유식 원장님 인터뷰 차례~
요즘 손글씨 쓸 일이 많지 않은데 채유식 원장님은 이렇게 손글씨를 애용하세요ㅋㅋㅋ답변하실 내용을 꼼꼼하게 정리하시는 모습!
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